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Personal Training

Training der Rückenmuskulatur

Training von Bein- und Rückenmuskulatur

Personal Training umfasst eine persönliche Trainingsplanung und -betreuung und ist dabei auf die Bedürfnisse eines jeden Einzelnen zugeschnitten.

Sie bestimmen Zeit und Ort... ob bei Ihnen zu Hause, draußen in der Natur oder an Ihrem Arbeitsplatz.


Personal Training mit sorgfältiger Betreuung

Sorgfältige Anleitung

Eine intensive Betreuung ermöglicht es ihnen, Ihre Ziele schnell zu erreichen und einmal erlangte Erfolge dauerhaft beizubehalten.


Kräftigung der Arme

Kräftigung der Arme

Ein erster ausführlicher Check up, in dem wir neben Ihren Wünschen auch Ihren aktuellen Leistungs- und Gesundheitsstand ermitteln, bildet die Grundlage für die anschließende persönliche Zielsetzung, Planung und Durchführung des Personal Trainings.


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Personal Training Nadine Perfölz Tel.: 01520 / 9710100 E-Mail